Titolo Il tempo che cura. Teoria e pratica del counseling autogeno

Autore Pietro E. Pontremoli

Edizione Edizioni FormAcademy

Abstract
Uno dei difetti della nostra cultura è tendere a renderci più consci delle nostre debolezze piuttosto che dei punti di forza.
Questo libro insegna a scoprire le risorse di cui ciascuno dispone per stare bene e i mezzi per svilupparle al massimo. Il modello del counseling autogeno ha le sue radici nella filosofia, nel training autogeno e nella psicologia umanistica ed esistenziale. Si caratterizza come un processo che considera la persona un'unità di mente e corpo, inserita in chiare coordinate temporali. Il counseling autogeno è un aiutare ad autogenerarsi attraverso l'ascolto del pensiero e del corpo. L'ascolto attivo e riflessivo, peculiarità di una relazione di counseling, diventa, nel counseling autogeno, strumento che la persona rivolge a se stessa. La persona si pone in ascolto di sé come il counselor fa con lei. Il libro, corredato da esercizi e da un'appendice operativa, potrà essere un utile strumento informativo per il profano, ma anche un mezzo di consultazione per i colleghi professionisti. L’auspicio è che le pratiche descritte si facciano cultura dell’uomo e nuovo stile di vita.